実家においてあったので、食品の裏側―みんな大好きな食品添加物 を読みました。

OL主婦さんが新しい本を４月１２日に宝島社から出版されました～！発売日からちょうど２週間。自慢することではなく、、、大遅刻となってしまいましたが、PRを兼ねて紹介させてください～～(^-^)

　＊レシピ本発売に関するＯＬ主婦さんの記事はコチラです☆

更新ペースと内容がかなりのんびりムード。夫の仕事が忙しくて毎晩のお迎えやら夕食準備×２回で忙しい、と書きたいところですが、実は漫画を読みふけっていました。

世間的には「いい大人が漫画ばっかり読んで！」となるんでしょうか？漫画も人生の教科書と思っている私にとっては、か・な・り充実した3日でした。幸せだ♪

「毎日おいしい基本の料理」というレシピ本を買いました。肉じゃが、ぶりの照焼にポテトサラダなどの、ごく基本的なお料理の作り方が一から説明されているレシピ本です。

「せん切り」とはから始まって「春雨をもどす」で終わる本当に基本のお料理本ですが、曖昧だったことがはっきりするので、1人暮らしや結婚生活の最初のレシピ本に良さそうです。

雑誌「クロワッサン」のダイエット特集が理屈っぽい私にすごく良かったです！

自律神経と太る仕組みを理解して結果的に痩せる方法、白湯ダイエットの本質は自分との対話、最新のダイエットエクササイズDVD「ザ･トレーシー・メソッド」とは、など、内容は多岐にわたりとても濃い内容です。

体重より体脂肪！美しいスタイルと健康的な体を手に入れるためのダイエットを目指すために読んでよかった一冊です（お値段は390円！）

一個人の女性版雑誌として「MELLOW（メロウ）」、2009年10月8日に初刊号が発売されました。

完全保存版として組まれた特集は世界で一番おいしいカフェ＆コーヒー。コーヒーの入れ方、道具の解説にラテアートの極意まで！

次号の発売（2010年1月7日）までゆっくり楽しめる内容になってました。