2009
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オムロンのウォーキングスタイルと一緒に歩いてます
1日の歩数が89歩でした。そこで、オムロンのウォーキングスタイルという万歩計を使って歩数を計りなるべく歩くようにしています。フリー装着が可能なのでバッグやポケットに入れて使えて便利です。
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白湯ダイエットその後＊自然体で体重減
白湯ダイエットをはじめてから10日で1-1.5キロ体重が減りました。どうも白湯を飲むと体が気持ちイイので、その間接的な作用で体重が落ちている感じです。快適な空腹感、腹八分など、すごくイイ感じなのでこれからも続けます＾＾
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レストジェノールで毛穴改善にトライ！
レストジェノールで毛穴改善にトライ。ぼんやりとつながった毛穴が独立した毛穴になった気がします。
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2009年のお年玉付き年賀はがきの抽選結果をチェック
2009年のお年玉付き年賀ハガキの抽選結果をチェック。下二桁をまずチェックする方法が早いです。
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食器も花瓶もマイセン＊阪急うめだ本店のマイセンティーサロン
阪急うめだ本店６階にあるマイセンティーサロンは、マイセンの食器や花瓶に囲まれてお茶できる喫茶店。休日の百貨店内でも、喧騒を忘れてゆったりと優雅にくつろげる素敵なお店でした。
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2009年1月第4週のまとめ料理
2009年1月22-23日に作ったまとめ料理です。お肉と魚の下ごしらえがメイン。葉物野菜が多い時期なのでお野菜はあまり作っていません。
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無印良品のお買い得アイテムが本日大量追加！
無印良品ネットストアで季節の品のお買い得アイテムが本日（1/23）に大量追加されたことの案内。２－３割安くなってますねー。
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「緑茶梅酒」（中野BC）＊私が一杯やるならシリーズ(3)
梅酒の国内シェア第2位、和歌山県の中のBCが作る緑茶梅酒はお手ごろな価格で飲みやすい普段使いのお酒。お土産にも便利です。
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「あらごし桃」（梅乃宿）＊私が一杯やるならシリーズ(2)
白桃をたっぷりつかった桃のお酒「あらごし桃」（梅乃宿）も私のお気に入り。まるで桃のスイーツのようなトロトロの触感と白桃の香りが美味しいです。
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「ゆず」（梅の宿）＊私が一杯やるならシリーズ(1)
国産天然のゆず果汁が日本酒よりたっぷり入ったお酒「ゆず」（梅乃宿・梅の宿）。日本酒が苦手な女性にも飲みやすい豊かなゆずの香りと爽やかな酸味が大好きです。
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