実家の母親と長電話。
IP電話を使っているので、京都-和歌山間ですが何分話しても通話料は無料なのが危険です。危険、というか毎回長い。話の内容は同じことなので、サクサク・サラサラっと楽しい話題で手短に話すようにしたいです(母と話すと落ち着くからなぁ)。
体調管理とマウスケアを同時にできるうがい薬
先週は友達と人生について語って2時間超えの長電話。その前日には別の友達と人生の分岐点といえる大切な話を2時間弱したので、さすがに肩も凝るし喉もイガイガしそうでした。
「人生について語る」「人生の分岐点の話」ってへヴィです。いつもそんな話をしているわけではありません。久しぶりor初めての大切な話が偶然2日続いたわけで、私のやる気が回復しないわけはない!いい意味でやる気が充実し久しぶりに爽快な週でした。
ところが、です。私は体力がありません。無理をしたらすぐに風邪を引いてしまいます。風邪を引けば長引くし。
私の場合、やる気が充実している時は体調を崩す危険が高い時期です。アホなんです。
やる気があればなくなるまで寝食を忘れてやり続ける(しかも無駄な作業が多い)ので、倒れた後の回復も時間がかかるから、ホント、やる気のある時は危険です。
この事がわかるようになっただけでも、私って賢くなったなーと感心するほど、昔から
やる⇒倒れる⇒休まざるを得なくなる⇒できなくなる⇒やる気が無くなる
をくり返してきました。
さすがにこの流れは食い止めたいところ。大人になりたいのです(笑。
うがい薬を薦められる
余談が長くなりました。実は、今年の夏ごろ知人に「歯みがき前にうがい薬で口の中をゆすぐと歯にも体にもいいよ」といわれました。
マウスケア商品として発売されているモンダミンとかリステインなどのマウスウォッシュ商品ではなく、うがい薬を使うのがポイントということ。あ、イソジンはダメですよ。イソジンを毎日使っていると歯が茶色になりますから(経験アリ)。
うがい薬は本来、喉の雑菌などを除去して体調管理に役立てるものですよね。それをマウスケアに使えば、歯周病予防になるし、風邪予防にもなるということ。
「ホンマか?それなら何故マウスウォッシュアイテムが発売されてるんだ?」と思いましたが、本人が真剣に「オレはこの方法をやるようになってから風邪引いてへんねん」というので黙って従いました。
うがい薬で口をゆすぐのは意外に快適
結論から言うと、あれから風邪は引いていません。体力的に厳しいことが度々あったし寝不足続きもありました。でも風邪引かず。だから知人が言ったことは本当でした。
だけど私がここで伝えたいのはマウスケア!うがい薬で口をゆすぐと、まったくしみないしマウスウォッシュ商品よりも後味がよくってすごく良いのです。
私が試したコルゲンコーワ。はじめめは薬局で60mlのうがい薬を700円ほどで購入しましたが、先日ネットで追加購入しました。お得サイズを見つけたので!
今まで使っていたうがい薬と今回買ったうがい薬を比較してみました。
ひだりが従来サイズのコルゲンコーワで、右がお得サイズのコルゲンコーワ。
細かいことですが量は3.3倍です。値段は、楽天で調べたところ980~1,417円なので2倍以下で、割安です。
ついでに、マウスウォッシュ商品と価格比較してみました。
- 薬用モンダミン(550ml):1回当たり32.6円 [20ml×27回⇒882円(定価)]
- 新コルゲンコーワうがい薬(60ml):1回当たり15.6円 [1.2ml×50回⇒780円(定価)]
良かった。うがい薬のほうが安かった。しかも半額!沁みなくて後味もいいので気に入っていましたが、ある時「これってモンダミンより安いんじゃ?」と節約アイディアになるとひらめいたんですよ。だから本当に安くてよかった。
お徳用ボトルだとさらに安くて1回当たり7.8円[1ml×200回⇒1,575円(定価)]。これぐらい安いとホントに助かります。
モンダミンとかリステインなどは使ったことがありますが、買いなおすたびに高いなぁーと躊躇していました。お肉なんかを半額で買った後だと、食べられないものに700円とか800円使うのがすごく惜しいんですよね。
そんなこんなでうがい薬でマウスケア(+風邪予防)生活がこれからも続きます。最低でも後200日(お得サイズの使いきりまで)。
楽天の最安値ショップは?
特用サイズ(定価1,575円)を900円台で売っているお店もあります。検索結果はこちらから
⇒
コルゲンコーワ200mlの最安値を楽天市場で探す
私はケンコーコムで1,417円で買いました。送料が3,000円以上で無料になるので、他の買い物と合わせましたが、実は他のお店を調べてませんでした(T-T*)
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