ぞうきんがけ

週末に帰省したため､今朝は洗濯･掃除に励んでいました｡

帰省が気分転換になったので､今朝の私は､いつものような焦りから解放されて､
じっくりと考えながら家事をすることができました｡

こういうゆったりとした気分の時に必ずするのが｢ぞうきんがけ｣です｡

気持ちがどこか急いているときには､ぞうきんがけなんて面倒で､とてもやろうと思いません｡
だけど､ゆとりがあるときはぞうきんがけが面倒ではないんです｡

そして｡｡｡

ぞうきんがけをしていると､さらに心が静かになって､
心のゆとりが増えるように感じます｡

ぞうきんがけをするときは､掃除機ではなくﾎｳｷとちりとりを使うせいもあって､
家の中はとても静か｡その静けさの中で､汚れに向かって一心に拭き掃除をしていると､
頭の中が空っぽになっていきます｡

ぞうきんが汚れをふき取って､床なりがｷﾚｲになっていくのを手で感じ､
目で間近に見ているからなのでしょうか？
頭の中の雑念というかなんというか､とにかく余計な考えまでふき取られるようです｡

禅体験などでは､朝一番の日課に拭き掃除が入っていることが多いですが､
拭き掃除と禅には関係があるのかもしれません｡

今朝の拭き掃除は､こころにゆとりがあったからできました｡
今度は､心にゆとりがないときに､
心のゆとりを取り戻すために拭き掃除をしてみたいと思いました｡

＊LAN接続ｴﾗｰで､午前中に更新できませんでした｡
＊＊ごめんなさいm(__)m

雑感･日記

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