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新型ｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞ用の備蓄（地震用備蓄も含める）をすることにしたので､さっそく現在私たちが備蓄している食糧と生活必需品をﾁｪｯｸしました｡
なんとなｰく3日分（地震用備蓄）と無計画に買っていたので､ｽｶｽｶな内容でした｡
2009.4.28 農林水産省ﾎｰﾑﾍﾟｰｼﾞ｢家庭用食料品備蓄ｶﾞｲﾄﾞ｣へのﾘﾝｸ､2009.4.28現在の備蓄量を追加しました｡
« 画像 »備蓄食糧はﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙの空箱（形が大体似ている）に入れて寝室に保管しています｡布をかけてﾍｯﾄﾞﾎﾞｰﾄﾞ風に使ってますが､これだと地震が起きたとき､頭に食品が突っ込んでくるのでおｽｽﾒはできません＾＾；
その備蓄食糧をﾁｪｯｸﾘｽﾄを使って数えました｡数を数えながら､｢これじゃ､食事がつまらないなぁ｡｣という風に使う時のｲﾒｰｼﾞが膨らんできたので備蓄ﾘｽﾄ作りにも役立ちそうです｡
ちなみに､生活必需品や医療用品は無いに等しい状態でした｡｡｡
農林水産省のﾎｰﾑﾍﾟｰｼﾞに｢家庭用食料品備蓄ｶﾞｲﾄﾞ｣というとてもわかりやすい資料がありました｡PDFﾌｧｲﾙになっているので､全ﾍﾟｰｼﾞもしくは一部（私は9ﾍﾟｰｼﾞと12ﾍﾟｰｼﾞ）をﾌﾟﾘﾝﾄｱｳﾄして､備蓄ﾘｽﾄにすると便利です｡
●農林水産省｢家庭用食料品備蓄ｶﾞｲﾄﾞ｣
ｺﾂｺﾂ買いだめしてきた食料備蓄は､表の通り｡夫婦二人分で目標は二週間以上で用意しています｡
| ﾁｪｯｸ日 | 2009年1月28日 | 2009年4月28日 |
|---|---|---|
| 飲食用水 | ||
| ﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙ 2L | 18本 | 19本 |
| ｽﾎﾟｰﾂﾄﾞﾘﾝｸ 500ml | 0 | 10袋 |
| 野菜ｼﾞｭｰｽ 900ml | 0 | 0 |
| 朝食･軽食･間食 | ||
| 缶詰 軽食（乾ﾊﾟﾝやRitzなど） | 1個 | 1個 |
| ｼﾘｱﾙ | 0 | 0 |
| ｶｯﾌﾟめん | 6個 | 2個 |
| 主食 | ||
| ﾚﾄﾙﾄ 白飯 | 10個 | 15個 |
| ﾚﾄﾙﾄ 赤飯 | 3個 | 3個 |
| ﾚﾄﾙﾄ 玉子がゆ | 4個 | 4個 |
| ﾚﾄﾙﾄ 小豆がゆ | 2個 | 2個 |
| ﾊﾟｽﾀ(500g） | 0 | 10袋 |
| もち | 0 | 1kg |
| おかず（ﾚﾄﾙﾄ） | ||
| ﾚﾄﾙﾄ ｶﾚｰ･ﾊﾔｼ | 2袋 | 24袋 |
| ﾚﾄﾙﾄ 親子丼など | 0 | 4袋 |
| ﾚﾄﾙﾄ ﾊﾟｽﾀｿｰｽ | 0 | 5袋 |
| おかず（缶詰） | ||
| 缶詰 魚（さば） | 23個 | 4個 |
| 缶詰 魚（さんま） | 14個 | |
| 缶詰 魚（ｼｰﾁｷﾝ） | 7個 | |
| 缶詰 魚（そのほか） | 2個 | |
| 缶詰 肉（焼き鳥） | 12個 | 16個 |
| 缶詰 肉（肉じゃが） | 2個 | |
| 缶詰･袋 うずら卵 | 0 | （卵）28個 |
| 豆類（乾燥･缶詰） | ||
| 乾燥 （大豆､小豆） | 0 | 合計1kg |
| 缶詰 （大豆） | 0 | 2個 |
| 缶詰 （小豆･あんこ） | 0 | 2個 |
| 野菜（乾燥･缶詰） | ||
| 缶詰 野菜（ｺｰﾝ） | 0 | 2個 |
| 缶詰 野菜（ﾄﾏﾄ） | 0 | 2個 |
| 缶詰 野菜（ｸﾞﾘﾝﾋﾟｰｽ） | 0 | 2個 |
| 缶詰 野菜（ひじき） | 0 | 2個 |
| 乾物 野菜（ひじき） | 0 | 0 |
| 乾物 野菜（切干大根） | 0 | 0 |
| 乾物 野菜（高野豆腐） | 0 | 1袋 |
| 乾物 野菜（わかめ） | 0 | 0 |
| 乾物 野菜（しいたけ） | 0 | 1袋 |
| おかず（ｽｰﾌﾟ） | ||
| 粉 ｽｰﾌﾟ（和） | 0 | 14食 |
| 粉 ｽｰﾌﾟ（洋） | 6袋 | 0 |
| 缶詰 ｽｰﾌﾟ（洋） | 5個 | 5個 |
| そのほか（ふりかけなど） | ||
| お茶漬け | 0 | 8袋 |
| ｼﾞｬﾑ | 0 | 2個 |
| ﾊﾁﾐﾂ･ﾒｰﾌﾟﾙｼﾛｯﾌﾟ | 0 | 1個 |
| 0 | 2個 | |
| 調味料 | ||
| 塩 | 0 | 1kg |
| 砂糖 | 0 | 1kg |
| みそ | 0 | 500g |
| しょう油 | 0 | 500ml |
| 食用油 | 0 | 1L |
| 酢 | 0 | 0 |
| だしの素 | 0 | 1/2箱 |
| ｺﾝｿﾒ | 0 | 0 |
| ﾃﾞｻﾞｰﾄ | ||
| 缶詰 果物類（ﾓﾓ） | 5個 | 1個 |
| 缶詰 果物類（ﾊﾟｲﾝ） | 3個 | |
| 缶詰 果物類（みかん） | 1個 | |
| 缶詰 果物類（その他） | 3個 | |
| お菓子 | ||
| ﾘｯﾂ（缶） | 1個 | 1個 |
| ﾁｮｺﾚｰﾄ | 0 | 0 |
| ﾎﾟﾃﾄﾁｯﾌﾟｽ | 0 | 0 |
| おかき | 0 | 0 |
| ｸｯｷｰ | 0 | 0 |
| ｾﾞﾘｰ | 0 | 0 |
ざｰっと計算したら､4,5日分ありそうです｡
新型ｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞ用の備蓄は最低でも2週間分は必要なので､あと10-55日分が必要になるんですね｡昨日､備蓄します！と宣言したけど､気分が萎えそう･･･｡とりあえず､あと10日分だけでも早急に用意しようと思います｡
備蓄の中身の方は､偏ってます｡ﾚﾄﾙﾄのｶﾚｰやﾊﾔｼﾗｲｽなどがもっと色んな種類あっていいし､缶詰のお野菜も欲しい｡軽食やﾌﾙｰﾂも欲しいですね｡
ｶﾞｽが使えるうちは料理が出来るんだから､乾物のお野菜なんかがあってもいいですね｡麺つゆも濃縮ﾀｲﾌﾟでいいから数本備蓄しておこう（普段使うものを）｡それと､お料理用のお水も計算にいれないと｡
ｽﾎﾟｰﾂ飲料なんかもほしいですね｡感染して自宅療養になった場合に､水分と塩分を上手に補給しなきゃ｡
生活必需品に関しては､備蓄がほぼｾﾞﾛです｡ｶｾｯﾄｺﾝﾛ用のｶﾞｽとかﾛｳｿｸの他は､まとめ買いしている洗剤と重曹ぐらい｡
ﾄｲﾚｯﾄﾍﾟｰﾊﾟｰや生理用品なんかもあんまり無いです｡そもそも何が必要なのかも浮かんできません｡うｰん､困ったなぁ｡
あと､水道ってどうなるんでしょうね？おﾄｲﾚ､お風呂､お洗濯や食事の片付けなど､気になります｡
お薬､うがい薬､消毒液やﾏｽｸの備蓄もほぼｾﾞﾛです｡風邪薬はこの前､期限切れで全て処分したし､うがい薬はもうすぐなくなるし､ﾏｽｸは使い捨ての不織布ﾀｲﾌﾟが数枚あるだけ｡正露丸もありませんでした･･･｡
とにかく食べることばかり考えていた備蓄｡これじゃ､地震の時も困りますよね｡解熱薬やうがい薬や消毒液がなければ､普段の体調不良の時ですら対応できません｡実際､ここ半年は解熱薬が無くて困ったんですよ｡ちょうどいい機会だからそろえようと思います｡
正直､備蓄品のﾁｪｯｸはめんどうでした｡でも､食料品の数を数えたりこの記事に思いついたことをﾒﾓすることで､備蓄ｲﾒｰｼﾞがわきました｡前よりﾘｽﾄｱｯﾌﾟしやすそうです｡次は我が家用の備蓄ﾘｽﾄを考えて､新型ｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞ（と地震）の備蓄準備をしたいと思います｡
▼備蓄ﾘｽﾄの参考にする本
防ごう！守ろう！新型ｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞ改訂版
>>新型ｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞのための備蓄(3)†夫婦二人の備蓄ﾘｽﾄAへ続く
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