梅干で疲労軽減中～
ここ1ヶ月ほど、やたらと梅干を食べています。
実家が梅農家、という友達がいて、
彼女が美味しい梅干をたくさんくれるから、
どんどこどん、と食べてるんです。
梅干ってすっぱいでしょ？
最近ははちみつ漬けやカツオ梅など
たくさんの種類の梅干が発売されていて、
すっぱさも塩分も控えめな梅干は多いですよね。
私が友達からもらった梅干は、
塩分控えめだけど、すっぱい梅干(≧▽≦)
夫婦でキューーーーーーッて顔をしながら
毎晩一緒に食べてます。
すっぱいすっぱいって言うのに、
なぜ毎晩夫婦で梅干を食べているか？
私に限ると、1日3～5個は食べてます。
理由は、疲れにくくなったこと。
相変わらず忙しい上に、
新たに運動を始めたりして
もっと疲れてもいいはずなのに、
意外と元気。
ＧＷ中は風邪を引きましたが、
１週間しないで完治しました。
これって梅干のおかげじゃないでしょうか？？
お酢が健康にいい、と言われますが、
それならクエン酸が豊富な梅干も健康にいいよね。
梅干はお酢と同じかそれ以上に食事に取り入れやすいので、
疲れやすいけどお酢なぁ、、、という人に
おススメです(^-^)
手間をかけずに
冷蔵庫に眠っている梅干を片付けたい人には、
↓↓↓梅干の炊き込みご飯がおススメ。
ご飯を炊くときに適当に梅干を入れるだけ。
ほのかな酸味と塩味が食欲をそそりますよ♪
＊炊き上がったら種だけ取り出して混ぜてください。
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コメント (2)
Rittyさん、こんにちは！
梅干し、私もはまってるんですよ～。(≧▽≦)/
昨日も梅干し入りのあったかい吸い物を作ったところです。
元々梅干が嫌いだったのですが、あるひ「かりかり梅」に
はまってしまい、それいらい梅が大好きになっちゃいました♪
今は実家の父がつけた梅干を堪能してる最中です。
けっこうな量があるので一年もつのではないかと思っています。
梅干の炊き込みご飯、初めて知りました。
おいしそー！！ごはん何杯でもおかわりしちゃうかも。
今度作ってみますね。（＾＾）
☆★☆ kanami さん ☆★☆
kanamiさんも梅干しにはまってるんですか～
だから最近とくに元気なんですね！？
すっぱマン（ｂｙアラレちゃん）ですね（謎。
かりかり梅か～。
私はカリカリ梅がダメなんです(T-T*)
食べられるけど、、、。
ちなみに、青じそがキライです。
お父さんの梅干、いいですね。
梅干ってやっぱり家でつけたものが一番続く気がします。
私はお友達の梅干が好き（笑。
梅干の炊き込みご飯はおススメですよ。
レンコンなどの、食感の良い野菜と一緒に
炊き込むとお客様向けになります(^-^)v
管理人のRittyでは夫と二人暮らしのパート主婦。文章を書くこと、人の考えを推し測ることが好き、といいつつ、写真もお料理も好きで中途半端なことがいっぱいの３０歳代の♀です。
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