花粉症?風邪??
週の半ばごろから頭がボーっとしたり、ふらふらしたり、 鼻水・くしゃみがとまらなくなったりして、 後半は仕事⇒寝るの繰り返しでした。 ようやく元気になってきたけど、まだ油断できないわ。
先日スピードスケートのトリノ五輪代表・岡崎朋美さんが
テレビ出演の際、
「年をとることで、若いころと違って
体調管理は厳密になってきた。」
と言っていたことを思い出した。
私はまだ気持ち20代前半ってところで、 無理が多いけれど、体はちゃんと三十路なのだから、 自分のために休み上手になって、 時間をうまく使えるようになりたいなあ、って思った。
いつまでも休み下手、と言ってるだけじゃ 成長してないだけだもんな。
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