また体調がすぐれません。30歳をすぎたのだからもう少し上手に体調管理したいな。

花粉症?風邪??

週の半ばごろから頭がボーっとしたり、ふらふらしたり、 鼻水・くしゃみがとまらなくなったりして、 後半は仕事⇒寝るの繰り返しでした。 ようやく元気になってきたけど、まだ油断できないわ。


先日スピードスケートのトリノ五輪代表・岡崎朋美さんが テレビ出演の際、
「年をとることで、若いころと違って 体調管理は厳密になってきた。」
と言っていたことを思い出した。

私はまだ気持ち20代前半ってところで、 無理が多いけれど、体はちゃんと三十路なのだから、 自分のために休み上手になって、 時間をうまく使えるようになりたいなあ、って思った。

いつまでも休み下手、と言ってるだけじゃ 成長してないだけだもんな。

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管理人のRittyでは夫と二人暮らしのパート主婦。文章を書くこと、人の考えを推し測ることが好き、といいつつ、写真もお料理も好きで中途半端なことがいっぱいの30歳代の♀です。

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